Mein Kind an der Konsole

Gemeinsam Zeit verbringen stärkt die Beziehung zwischen Eltern und Kind. Gilt das auch fürs gemeinsame Zocken? Der Experte Andreas Pauly bejaht: „Wenn es wirklich ein ernst gemeintes Interesse ist, auf jeden Fall! Es gibt ja mittlerweile Eltern, die selbst zum Beispiel World of Warcraft gespielt haben und sich jetzt freuen, mit ihren Kindern Fortnite zu spielen. Es muss nur authentisch sein und darf nicht anbiedernd wirken.“

Kinder merken, wenn die Eltern sich dafür interessieren, was sie machen. Daher ist gemeinsames Zocken hilfreich. Es schafft eine Gesprächsbasis. „Diese Wertschätzung sollte sich aber auch dahingehend äußern, dass ich mit dem Kind im Gespräch bleibe und mitkriege, wenn die Zeit zu lang wird“, so Pauly.

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) nennt Richtwerte, wie lange Kinder und Jugendliche bildschirmgebundene Medien nutzen sollen – Stichwort Medienkompetenz. Für Zwölfjährige sind das beispielsweise maximal zwei Stunden täglich.

Die Angaben sind Orientierungshilfen. „Manche Eltern werden sagen, zwei Stunden sind ja total viel! Andere empfinden es vielleicht als wenig, weil Fernsehen, Handy und Konsole dazu zählen“, sagt Andreas Pauly. Deswegen sei es immer wichtig zu beobachten, wie ein Kind reagiert. Das eine schläft gut ein, wenn es zwischen Abendessen und Schlafen noch eine Stunde fernsieht oder zockt, das andere findet danach keine Ruhe. Kinder sind unterschiedlich, und danach sollten sich die Medienzeiten richten.

Pauly rät, feste Medienzeiten mit den Kindern abzusprechen. Über Apps wie familiylink oder kisi können Eltern einstellen, wie lange ein Kind sein Handy nutzen kann. Auch die Playstation lässt sich programmieren. Ein weiterer Tipp vom Experten: „Wichtig finde ich gerade bei jüngeren Kindern, dass die Fritzboxx abends kein Internet ermöglicht. So können die Kinder nachts nicht spielen und der Tag-Nacht-Rhythmus bleibt gewahrt.“ Vorher Gedanken machen, ausprobieren und frühzeitig Einschränkungen machen, wenn man feststellt, es wird zu viel: Das ist laut Pauly die sicherste Methode.

Außerdem sollten Eltern das Freizeitverhalten im Blick haben und auch andere Beschäftigungen fördern. Hat das Kind noch Interesse an der Schule, trifft es reale Freunde oder gibt es ein reales Hobby? „Eltern müssen manchmal erst einen Widerstand überwinden. Wenn sie einen Ausflug vorschlagen und das Kind automatisch antwortet: »Nein, keine Lust, ich zocke lieber«, muss man gerade jüngere Kindern manchmal zwingen. Am Ende finden sie es vielleicht doch auch im Wald schön.“