Achtsamkeit für Frauen

  1. BERGISCHE Krankenkasse
  2. Leistungsstark
  3. Vorsorge & Prävention
  4. Achtsamkeit für Frauen

Gestärkt stressige Situationen meistern

Mit Achtsamkeitskursen in der Frauenberatungsstelle Wuppertal

An Frauen in schwierigen Lebenssituationen richtet sich ein Angebot, das im September 2020 gestartet ist. Bei einem kostenlosen Achtsamkeitstraining im Frauenberatung & Selbsthilfe e.V. Wuppertal lernen sie, sich selbst zu stärken und stressige Situationen gelassener zu meistern. Neben Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen gehören dazu auch Anregungen zur Stressbewältigung. Wo Bedarf besteht, bieten Sabine Böse von der Frauenberatung und Simone Haferkorn vom Sozialen Dienst der BERGISCHEN Krankenkasse eine ergänzende Beratung an.

Zu unserem Blog-Post: Wenn frau nicht mehr weiter weiß

 

Wir wissen – es gibt Schöneres als die Krankenkasse zu wechseln.

Deswegen ist bei uns der Wechsel auch so angenehm wie möglich: Sie werden Mitglied und wir machen für Sie den Rest.

jetzt Mitglied werden