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Allen-Carr's Easyway

Von einem Tag auf den anderen vom Kettenraucher zum glücklichen Nichtraucher ohne quälende Entzugserscheinungen? Mit dem „Easy Way“ der Allen-Carr-Methode wird das möglich.

Versicherte der BERGISCHEN profitieren durch die Kooperation mit Allen Carr von folgenden Vorteilen:

  • Über 15 % niedrigere Kursgebühr (327 statt 389 Euro)
  • Zertifizierter Gesundheitskurs, voll förderungsfähig mit Zuschuss der BERGISCHEN
  • Hotline für rückfällige Versicherte – ganze drei Jahre lang
  • Geld-zurück-Garantie, solltest du nach Besuch des Hauptseminars plus zweier Aufbauseminare noch immer rauchen

PigDog-Consulting

In einem Fünf-Stunden-Seminar lernst du verstehen, auf welchen Mechanismen das Rauchen beruht. Du bekommst eine Menge Motivation an die Hand, das Rauchen aufgeben zu wollen. Versicherte der BERGISCHEN erhalten für diesen zertifizierten Präventionskurs bis zu 560 € pro Jahr erstattet.

Das erwartet dich:

  • Wie funktioniert Nikotin?
  • Wie entsteht das Gefühl „Ich brauche eine Zigarette“?
  • Warum haben nur Raucher dieses Gefühl?
  • Warum gibt es so viele Ex-Raucher, denen nichts fehlt?
  • Warum glauben Raucher, Rauchen gehöre zum Kaffee und zur Pause?
  • Warum glauben Raucher, Rauchen entspanne, obwohl Nichtraucher bei Stress keine Zigaretten brauchen?
  • Welche Rolle spielt Timing beim Aufhören?
  • Wie kann man nach dem Aufhören eine Gewichtszunahme vermeiden?
  • Mit welcher Einstellung bleibt man mit hoher Wahrscheinlichkeit Nichtraucher?

Überwinde deinen inneren Schweinehund mit dem Trainerteam rund um den bekannten Unternehmer Dr. med. Stefan Frädrich und geh künftig rauchfrei durchs Leben.

Bergische Diakonie Aprath

Gesundheitskurse

Die Bergische Diakonie Aprath (BDA) ist eine diakonische Einrichtung. Zur BDA gehören verschiedene Einrichtungen der Altenhilfe, Kinder- und Jugendhilfe, Hilfen für Menschen mit psychischen Erkrankungen oder Suchterkrankungen und ein Bildungszentrum. Die BDA bietet neben Qualifizierungs- und Fortbildungsmaßnahmen für Pflegepersonal auch Gesundheits- und Bewegungskurse wie Yoga oder Pilates an.

Versicherte der BERGISCHEN erhalten pro Jahr einen Zuschuss von bis zu 560 Euro für zwei zertifizierte Gesundheitskurse.