Ernährung:

unsere starken Partner für Präventionskurse und Co.

Ernährungsberatung Dr. Ambrosius

Mit der Ernährungsberatung von Dr. Ambrosius verlierst du auf sanfte Weise deine Pfunde, hältst dauerhaft dein Gewicht und verbesserst nachweislich deine Gesundheit. Durch persönliche Beratungsgespräche, verstärkende Zwischentermine und kostenlose Nachsorgetermine lernst du Schritt für Schritt den richtigen Umgang mit deiner persönlichen Ernährung. Deine Esssituation wird im Beratungsprozess von Anfang an mit berücksichtigt. Sichere dir einen langfristigen Erfolg bei der Umstellung deiner Ernährung, ein gutes Körpergefühl und nachhaltig bessere Gesundheit.

Versicherte der BERGISCHEN erhalten im Rahmen der Prävention (Patientenschulungen) eine Vergünstigung von 20 €. Die BERGISCHE bezuschusst darüber hinaus Präventionskurse bis zu 100 % / insgesamt bis zu 560 € pro Jahr. Voraussetzung ist eine mindestens 80-prozentige Teilnahme.

Neu: Kassiere zusätzlich Prämienpunkte für das Erreichen des BMI im FlexiBonus²!

Hier findest du ein Dr. Ambrosius-Studio in deiner Nähe:

Ernährungsberatung Dr. Ambrosius: Ablauf

Im Vorgespräch (Anamnesegespräch) werden Daten wie Body-Mass-Index, Taillenumfang, Blutparameter, Erkrankungen und Lebensumstände erfasst. Anschließend erfolgt eine schrittweise Analyse des Ess- und Ernährungsverhaltens:

  • Diagnose der Problemfelder im Bereich Ess- und Ernährungsverhalten
  • Berechnung der Körperoberfläche und des individuellen Kalorienverbrauchs
  • Berechnung der notwendigen Nährwertzusammensetzung

Aus diesen gesammelten Daten stellen die Experten deinen persönlichen Ernährungsplan zusammen.

Besprechung von Themenschwerpunkten

  • Stoffwechselabläufe und Krankheitsgeschehen sowie der Anstoß von Verhaltensänderungen
  • Risikofaktoren und Vermeidung von Folgeerkrankungen
  • Lebensmittel und deren Inhaltsstoffe
  • Diagnosespezifische Tipps zur praktischen Umsetzung