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BERGISCHE und Kinderkochpiraten erobern Berlin
Mit dem Projekt „Kinderkochpiraten“ geht’s am 04.06.2025 auf nach Berlin: Dorthin hat das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) die BERGISCHE KRANKENKASSE und die Solinger Kinder-Kochwerkstatt zum diesjährigen Ernährungstag eingeladen: als besondere Anerkennung dafür, dass sich BERGISCHE und Kinder-Kochwerkstatt seit 2019 nachhaltig und erfolgreich für eine gesundheitsbewusste Ernährung bei Grundschulkindern starkmachen.
Wer sind die „Kinderkochpiraten"?
Es war einmal ein Land, in dem nicht alle Kinder dieselben Chancen auf ein gesundes Leben hatten. Das wollten die BERGISCHE KRANKENKASSE und die Solinger Kinder-Kochwerkstatt unter Leitung von Alexandra Nolte ändern: Mit dem Projekt „Kinderkochpiraten“ erobern die Partner seit 2019 Grundschulen im Bergischen Land. Zwei Tage lang schulen die „Kinderkochpiraten“ auf spielerische Weise das Bewusstsein für gesunde Ernährung und Bewegung bei Grundschulkindern: Kindgerecht. Über alle Sinne erfahrbar. Nachhaltig. Ohne erhobenen Zeigefinger. Und voller Abenteuerlust: Schließlich macht gesunde Ernährung großen Spaß! Zielgruppe: Grundschulkinder, deren Eltern und Lehrkräfte.
Seit 2019 haben die Kinderkochpiraten in 180 Workshops 30 Grundschulen mit über 5000 Kindern erreicht.
Mit allen Sinnen spielerisch lernen
Mit den beiden verkleideten Piratinnen „Powerschlauer“ und „Fühlmichstark/Fühlmichschlapp“ gehen die Kinder im Workshop auf Schatzsuche und finden einen Piratensack mit Brotdosen. Die gilt es, gesund zu füllen. Am Ende kann jedes Kind mit einem Fingerabdruck die Piratenvereinbarung besiegeln: Es verpflichtet sich zur Einhaltung der „5 am Tag“-Regel, zur Mitnahme gesunder Getränke und zum Verzicht auf Süßigkeiten in der Brotdose.
Workshop: „5 am Tag – Iss bunt und gesund“ (1. Klasse)
Die Kinder helfen der erschöpften Piratin „Fühlmichschlapp“ wieder mit Obst und Gemüse fit zu werden – eingebettet in Schatzsuche, Piratentanz, Verkostung
und Smoothie-Stationen.
Workshop: „Mit Frühstückspower bin ich schlauer“ (2. Klasse)
Gemeinsam wird ein „Frühstücks-Schatz“ erkundet. Die Kinder entdecken eigene Vorlieben und Alternativen zu zuckerhaltigen Produkten.
Workshop: „Wir kochen unser eigenes Süppchen“ (3. Klasse)
Selbstwirksamkeit im Alltag: die Kinder bereiten eine Mittagsmahlzeit zu und entdecken, dass auch die Sinne einen Streich spielen können.
Workshop: „Da haben wir den Salat … `nen fitten Pirat“ (4. Klasse)
Wiederholung und Vertiefung der Inhalte der Ernährungspyramide, weitere Ideen, wie man Gemüse gut verpacken kann und Evaluation durch einen spannenden Test: „Bist du ein fitter Pirat?“
Video: Tanz mit uns den Kochpiraten-Tanz!
Bei den „Kinderkochpiraten“ lernen Grundschulkinder über alle Sinne Wissenswertes rund um gesunde Ernährung und kommen dabei auch gemeinsam in Bewegung mit dem Kochpiraten-Tanz. Neugierig?
Tanz mit:
Video: Sing mit uns den Kochpiraten-Song!
Piratinnen „Powerschlauer“ und „Fühlmichstark/Fühlmichschlapp“ singen im Rahmen der Workshops den Kochpiraten-Song gemeinsam mit den Grundschulkindern. Lerne den Song kennen:
Das schreibt die Presse über die Kinderkochpiraten
Über die Kinderkochpiraten gibt’s zahlreiche Presseberichte. Hier eine Auswahl:
Piraten-Kochbuch für Kinder
Bei den Kinderkochpiraten-Workshops erhalten die Grundschulkinder dieses anschaulich gestaltete Piraten-Kochbuch – mit leckeren Rezepten, die sie spielend leicht kochen können. Damit die Kinder auch nach dem Workshop nachhaltig bei einer gesunden Ernährung unterstützt werden und ihre Freude dabei gestärkt wird.
Hier geht’s zum Kochbuch.
Poster mit Informationen zum Projekt
Du willst mehr über das Projekt wissen? Erfahre mehr auf diesem Poster.
Mehr über den Deutschen Ernährungstag 2025
Das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) begleitet die Umsetzung der Ernährungsstrategie der Bundesregierung „Gutes Essen für Deutschland“ jährlich mit dem Deutschen Ernährungstag: Unter dem Titel „Initiativ für gutes Essen – gesunde und nachhaltige Ernährungsumgebungen für Kinder und Jugendliche“ lädt das Ministerium mit dem Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) am 4. Juni 2025 in Berlin-Mitte ein zu inspirierenden Diskussionsrunden und Einblicken in spannende Projekte – auch in Form einer umfangreichen Posterausstellung, bei der die BERGISCHE und die Solinger Kinder-Kochwerkstatt die „Kinderkochpiraten“ auf einem anschaulich gestalteten Poster präsentieren.
Zu den Schwerpunktthemen Gemeinschaftsverpflegung, Konsumlandschaften und Ernährungsarmut, jeweils fokussiert auf die Zielgruppe Kinder und Jugendliche, stehen Beiträge in Fachsessions und viel Zeit für den Austausch und die Vernetzung zur Verfügung.