Mann bei der Sportmedizischen Untersuchung

Sportmedizinische Untersuchung

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Dein Check-up für sicheres Training

Hast du Lust, eine neue Sportart auszuprobieren, dein Training gezielt zu intensivieren oder nach einer längeren Sportpause wieder voll durchzustarten? Damit du deinen Körper nicht überforderst und rundum sicher trainierst, unterstützen wir dich mit einer professionellen sportmedizinischen Untersuchung – mit bis zu 300 € Zuschuss pro Kalenderjahr von deiner BERGISCHEN Krankenkasse.

Warum eine sportmedizinische Untersuchung sinnvoll ist​​​​​​​

Regelmäßige Bewegung hält fit, steigert das Wohlbefinden und schützt das Herz-Kreislauf-System. Wenn du das Training jedoch ohne Vorbereitung zu schnell steigerst oder nach Jahren der Inaktivität unvermittelt hoch belastest, riskierst du Überlastungsschäden, Muskel- und Gelenkverletzungen oder Herz-Kreislauf-Probleme. Eine sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung nimmt dir die Unsicherheit und gibt dir das gute Gefühl, genau im für dich passenden Belastungsbereich zu trainieren.

Eine Untersuchung wird von Sportmedizinern besonders empfohlen, wenn:

  • Bei Wieder- oder Neueinstieg: Wenn du nach einer längeren Sportpause oder Krankheitsphase wieder aktiv werden möchtest.
  • Vor Trainingsintensivierung: Wenn du dich auf sportliche Ziele wie einen Marathon, Radmarathon oder einen Triathlon vorbereitest.
  • Bei gesundheitlichen Vorerkrankungen: Bei bekannten Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Gelenkbeschwerden, Diabetes oder Übergewicht.
  • Zur Prävention von Notfällen: Um das Risiko schwerer Herz-Kreislauf-Zwischenfälle (wie z. B. Kammerflimmern) unter voller Belastung frühzeitig zu erkennen und zu minimieren.

Das erwartet dich beim Check-up: Der Ablauf im Detail

1. Ausführlicher Basis-Check

Jede Untersuchung beginnt mit einer gründlichen Bestandsaufnahme deiner Gesundheit.

  • Anamnese (Erstgespräch): Der Sportmediziner erfasst deine medizinische Vorgeschichte, bestehende Vorerkrankungen, deinen aktuellen Fitnessstand sowie deine persönlichen sportlichen Ziele.
  • Ganzkörperuntersuchung Überprüfung von Wirbelsäule, Gelenken, Sehnen und Bändern auf Fehlstellungen, Muskeldysbalancen, Blockaden oder Instabilitäten.
  • Untersuchung von Herz & inneren Organen: Abhören von Herz und Lunge sowie die allgemeine Beurteilung deines körperlichen Gesamtzustands.

2. Erweiterte Diagnostik (bei ärztlich bescheinigten Risiken)​​​​​​​

Liegen bei dir ärztlich bescheinigte Indikationen oder Vorerkrankungen vor, übernehmen wir im Rahmen der Vorsorgeuntersuchung zusätzlich folgende Spezialuntersuchungen:

  • Ruhe-EKG & Belastungs-EKG (Ergometrie): Zur präzisen Messung der elektrischen Herzaktivität in Ruhe sowie unter schrittweise ansteigender körperlicher Belastung.
  • Lungenfunktionstest (Spirometrie): Zur Überprüfung deiner Atemkapazität, der Funktion der Bronchien und der Atemeffizienz unter Sportbedingungen.
  • Laktatbestimmung: Messung des Laktatwerts (Milchsäure) im Blut zur exakten Ermittlung deiner individuellen aeroben und anaeroben Schwelle sowie deiner Ausdauerleistungsfähigkeit.
  • Spiroergometrie: Kontinuierliche Analyse deiner Atemgase (Sauerstoffaufnahme und Kohlendioxidausstoß) während der Belastung für maximale Präzision bei der Herz- und Lungenfunktionsdiagnostik.

3. Individuelle Beratung & Trainingsempfehlungen​​​​​​​

Abschließend werden alle gewonnenen Daten und Befunde ausführlich mit dir besprochen:

  • Ergebnisanalyse: Verständliche Erklärung deiner Werte bezüglich Belastbarkeit und Leistungsvermögen.
  • Gezielte Empfehlungen: Konkrete Hinweise für deine ideale Sportart, die optimale Trainingssteuerung sowie zur Vermeidung von Überlastungen.

Transparenzhinweis zur Erstattung: Sonderleistungen wie ein Herz-Ultraschall (Sonographie) oder weiterführende allgemeine Blutuntersuchungen sind keine Bestandteile der regulären erstattungsfähigen sportmedizinischen Untersuchung.

Dein verlässlicher Gesundheitspartner

Als Kooperationspartner der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) – der größten und ältesten sportärztlichen Vereinigung Deutschlands – legen wir allergrößten Wert auf hohe medizinische Qualitätsstandards.​​​​​​​ 

Wer darf die Untersuchung durchführen?

Damit wir die Kosten übernehmen können, muss die Untersuchung von einer zugelassenen Vertragsärztin oder einem zugelassenen Vertragsarzt durchgeführt werden, die oder der die offizielle Zusatzbezeichnung „Sportmedizin“ führt. Über die Ärzteliste der DGSP findest du mühelos qualifizierte Sportmediziner direkt in deiner Region.

DGSP-Liste empfohlener Sportmediziner

Logos der Bergischen Krankenkasse und der DGSP

Dein finanzieller Vorteil: Bis zu 300 € Erstattung pro Jahr

Die BERGISCHE Krankenkasse unterstützt deine sportliche Vorsorge über unseren FlexiBonus² mit bis zu 300 € je Kalenderjahr. Damit sichern wir dir eine Erstattungshöhe, die weit über den marktüblichen Standard vieler gesetzlicher Krankenkassen hinausgeht.

In 3 einfachen Schritten zu deinem Zuschuss

Sportmediziner auswählen & Termin buchen: Wähle einen zugelassenen Vertragsarzt mit der Zusatzbezeichnung „Sportmedizin“ (z. B. über die offizielle DGSP-Arztsuche).

Untersuchung durchführen lassen: Absolviere den Check-up, besprich deine Ergebnisse und begleiche die Arztrechnung direkt vor Ort.

Rechnung einreichen & Geld erhalten: Reiche die Arztrechnung einfach und kontaktlos über die BERGISCHE App ein. Wir überweisen dir deinen Zuschuss auf dein Bankkonto.